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北京时间11月14日，马刺以139-130击败奇才拿到二连胜。这场比赛是维克多-文班亚马的生涯之夜，他全场比赛拿到50+8三分狂刷纪录，全场球迷高呼文班亚马MVP。

文班亚马首节只打了5分钟，8中4+三分5中2拿到10分1篮板1助攻1盖帽，这个数据对于文班亚马来说实际上只能算一般。

不过次节文班亚马9分钟里，9中5+三分5中2拿到14分，半场文班亚马已经拿到24分。

第三节文班亚马的外线手感太好了，单节7中7+三分4中4，拿到19分4篮板1助攻1抢断1盖帽，文班亚马三节已经拿到43分了，文班亚马已经迎来了职业生涯之夜了。

末节文班亚马开场打了4分钟连拿7分，也就是说27分钟他已经拿到50分了，文班亚马已经创造职业生涯新高得分，还剩4分44秒奇才缩小到10分马刺暂停，文班亚马被换上了，不过之后文班亚马几次出手都未能命中，好在队友给力还是拿下了最终的胜利。

全场比赛，文班亚马32分钟，29中18，三分16中8，罚球9中6，拿到50分6篮板2助攻1抢断2盖帽，命中率62.1%，三分命中率50%，真实命中率75.8%。斯利普-贝勒斯高呼：文班有希望成为盖帽王+三分出手第一的球员，时代真的变革了。

这场比赛文班亚马创造多项纪录：1.50分创造个人职业生涯单场新高；

2.文班亚马成为NBA历史上第一位连续三场比赛都命中5+三分的中锋；

3.文班亚马成为NBA最年轻拿下50+的中锋（20岁315天超奥尼尔）；

4.8个三分球命中创造个人职业生涯新高；

5.文班上半场24分已经创造个人上半场生涯新高；

6.历史第四年轻的50+先生，比肩詹姆斯、布克等人；

7.马刺第八位50+先生；

8.本赛季第二个50+先生，第一个是班凯罗；

文/颜小白：马刺观察

1.⏳2025-12-10 14:30⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.17.659.2649(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》达利奇：对阵葡萄牙不会以平局为目标 球员应很高兴有魔笛做榜样******

直播吧11月18日讯 北京时间明天凌晨，克罗地亚将在欧国联最后一轮比赛中主场对阵葡萄牙，克罗地亚主帅达利奇出席赛前发布会，接受了媒体的采访。达利奇表示克罗地亚队内的年轻球员应该为拥有莫德里奇这样的榜样感到高兴，并称葡萄牙队不会是容易对付的对手。

欧国联最后一轮小组赛主场对阵葡萄牙

明天我们将改变阵型，但我们不会为平局而战，三名球员出任后卫，索萨和佩里西奇将出任边翼卫，一名传统前锋将出场。

我相信我们的球队，因为我们踢得很好。有时我们会陷入低谷，并不是总能取得良好的比赛结果。我们会在最后一场比赛中倾尽全力，我相信球迷会在波伦德球场支持我们。

克罗地亚队对莫德里奇的依赖

莫德里奇仍是队内最有战斗力的球员，我不会对此感到忧心，我认为年轻球员应该为有这样的榜样而感到高兴。他领导并维系着一切，我很高兴他有这样的心态。自俄罗斯世界杯以来，人们一直在问他何时退役，不断地逼他退役，但他不会放弃。

克罗地亚队目前的竞争力

如果克罗地亚想在世界舞台展现竞争力，那么必须以欧战为基准，我们目前在这方面处于落后状态。塞浦路斯、爱尔兰、塞尔维亚、波黑和斯洛文尼亚都有球队在参加欧联杯和欧协联，而我们的俱乐部却没有参加。我们需要让我们的俱乐部参加欧战，不仅仅是萨格勒布迪纳摩一家俱乐部。哈伊杜克的球员也会有机会，如果他们配得上，他们将为国家队效力。

苏西奇上场比赛吃到红牌，此役谁会替代他首发？

我们会派上最好的球员，帕萨利奇表现很好。他为国家队出场超过70次，我们会看看谁将出场。

球队小组赛最后一轮的目标

我们的目标是通过自己的表现进入欧国联四分之一决赛，而不是等待苏格兰和波兰的比赛结果。我们踢得不错，但在某些情况下我们太容易丢球，我们需要在这方面做出改进，但我是个乐观主义者。

格瓦迪奥尔对阵苏格兰一役的表现

在我看来，格瓦迪奥尔踢了一场非常出色的比赛，只是多克摆脱了他几次， 这些都是小失误。格瓦迪奥尔今年21岁，他还年轻，而整个世界都向他敞开了大门。

克罗地亚国内的基础设施

我不能谈论这个，明天就是欧国联比赛，我完全专注于此。

将面对提前出线的葡萄牙队

他们不会是一个容易对付的对手，因为进入首发阵容的球员都渴望证明自己。我们比葡萄牙更有动力，但我不会幻想这是一场轻松的比赛。

2.⏳2025-12-10 11:11⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.99.579.9761(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》手感一般还是作用大！鲍威尔17中6&三分11中4得19分 正负值+10******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛，快船116-105击败爵士。

快船球员鲍威尔作为球队的主攻点之一，虽然本场比赛手感一般，但他在场时球队的整体表现不错。他出场34分50秒，17投6中（三分11中4，罚球4中3），得到19分2篮板3助攻1抢断，正负值+10并列全队最高。

3.⏳2025-12-10 19:50⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.65.619.5199(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》已连续举办4年！官方：ATP总决赛将在意大利举办至2030年******

直播吧11月18日讯 官方消息，ATP年终总决赛将在意大利举办至2030年，自2021年开始，年终总决赛已在意大利都灵连续举办4年。

2024年ATP年终总决赛落下帷幕，辛纳在家乡意大利夺得冠军。根据官方消息，ATP与FITP（意大利网球联合会）宣布，ATP总决赛将在意大利举办至2030年。此前，ATP总决赛在都灵期约为五年，到2025年结束。

ATP总决赛在意大利取得巨大的成功，今年在都灵举办赛事期间吸引了创纪录的18.3万现场观战，8天内15场比赛门票售罄，总奖金达到1525万美元，创下历史记录。在未来五年的合作中，ATP与FITP将继续推动进步，充分利用意大利作为世界上最强大、最成熟的网球市场之一的地位。

ATP巡回赛主席安德里亚-高登兹说：“在过去的四年里，意大利已经证明了自己是我们最负盛名的赛事和令人难以置信的东道主，并希望为球员和球迷创造真正特殊的体验。感谢FITP和所有活动伙伴在过去四年的支持，我们期待着继续共同提高标准。”

4.⏳2025-12-10 2:16⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.85.284.3221(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》本季联盟仅3人场均20+且投篮&三分命中率50%+：欧文 约基奇 唐斯******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛，独行侠121-119险胜雷霆。

此役，欧文出战36分钟，投篮18中9（三分球6中3）、罚球2中2，拿到23分1篮板6助攻的数据。

赛季至今，欧文场均砍下24.8分5.1助攻4.6篮板1.4抢断，三项命中率为54.5/52.1/85.1%。

欧文也是联盟仅有的3位场均至少20分且投篮命中率、三分命中率都在50%+的球员，另两人分别为约基奇和唐斯。

5.⏳2025-12-10 8:30⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.83.478.8395(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》东体：国足队内凝聚力、团结没问题，归化利弊都有先立好规矩******

直播吧11月18日讯 18强赛第五轮，国足客场1-0击败巴林，迎来两连胜暂列小组第四。《东方体育日报》记者姬宇阳撰文认为，国足队内气氛现在挺好，凝聚力和团结都没问题，归化不是不可以，但利弊都有。

近期，有关塞尔吉尼奥的归化事宜成为外界关注的焦点。姬宇阳认为，这两场比赛恰恰证明了，不用归化中国男足一样可以赢下硬仗。归化这事不是不可以，但利弊都有。

首先规矩要立好，还拿着外援工资，甚至更高，然后以雇佣军方式加入中国男足，这种操作并不是国际惯例。第二，归化了你也是国足团队的普通一员，不要再出现：不给首发如果没赢就是教练不行；首发了如果没赢就是国内球员不行。如此一来加法就会变成增加球队不安定和不团结因素的减法。

这届18强赛整个比赛的频次还是比较密的，没有足够的热身赛给新的球员完成磨合。球员在俱乐部已经形成的默契，在之前的世预赛里面已经建立起来的一些信任，都是比较重要的。而且看上去国足队内气氛现在挺好，凝聚力和团结都没问题，本届18强赛剩余比赛，他们值得被信任继续战斗下去。

相比他的前任，伊万在他的任期里，让中国男足实现了队伍的新老交替。以与巴林的比赛为例，最后时刻，中国队场上11名球员，30岁以上的只有门将王大雷一人。1997和1999以及2000年龄段球员，在这届18强赛期间真正成为中国男足的中坚力量，很多年轻球员在本届18强赛期间完成了自己的国足首秀。

6.⏳2025-12-10 1:57⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.75.778.8246(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》奥尼尔说收视率下滑是因投三分 萧华：此前人们曾抱怨你都是扣篮******

直播吧11月15日讯 NBA名宿奥尼尔近期在一档播客节目上谈到了自己对于NBA收视率下滑的看法，他表示NBA收视率下滑是因为都在投三分，库里他们把这事儿搞砸了。

NBA总裁萧华对此打趣：“沙克的比赛太多样化了，我不敢相信他会这么说。”

随后他表示：“我尊重他的意见，我认为我们非常关注自己在比赛中看到的东西。有时候，比起30英尺的远射，人们更欣赏12英尺的跳投，但在奥尼尔打球的时候，情况正好相反，批评人士会抱怨‘你的比赛没有足够的变化——全是扣篮。’”

7.⏳2025-12-10 8:23⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.46.627.8775(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》两战16中15+4断4帽：湖人意中人过于出彩 美媒模拟7换2罗威格兰特******

北京时间11月18日，开拓者114-110击败老鹰豪取三连胜！没错，那支超级鱼腩开拓者已经三连胜，本赛季已经拿到6胜8负，背靠背连胜森林狼后又击败了来访的亚特兰大，这支开拓者怎么如此的出色？

夏普这个年轻人31分钟，21中11，三分8中3，罚球12中7拿到32分5助攻2篮板3抢断，命中率52.4%，桑拿房命中率37.5%，真实命中率60.9%，他成为开拓者队史最年轻的连场30+球员。

替补席的罗威24分钟，6中6拿到14分8篮板2助攻1抢断1盖帽，命中率100%，真实命中率101.7%；班顿23分4篮板4助攻，阿夫迪亚12+8+4，这三人都算是奇兵。

五天之前，NBA记者马克-斯坦恩就提到，洛杉矶湖人队因为内线大面积伤病，他们正在准备引进内线，瓦兰丘纳斯、罗威、克拉克斯顿都是湖人的意中人。

罗威这两场比赛16中15拿到33分17篮板5助攻4抢断4盖帽，命中率93.75%，实在是太高光了。本赛季目前场均19.5分钟拿到12.5分6.2篮板1.5抢断1.5盖帽，命中率84%，效率逆天。

湖人媒体LakerTom模拟了方案湖人送拉塞尔、八村垒、文森特、希菲诺、刘易斯、29年不保护首轮、31年不保护首轮，得到格兰特+罗威。

他还写道：湖人转移五个球员+2个不保护首轮，得到格兰特与罗威后还空出三个名额，节省1000万左右的薪水支出。

湖人先发就可以是：里夫斯、詹姆斯、格兰特、戴维斯、格威，这套阵容的硬实力如何？

文/颜小白：湖人观察

8.⏳2025-12-10 14:57⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.36.283.8653(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》长友佑都：日本队首发球员要有危机感，如果拿不出表现就会被替代******

直播吧11月18日讯 今日，日本国家队官推公布了昨日训练后部分球员的采访内容，采访中老将长友佑都直言球队要继续抱有危机感。

长友佑都表示：“球队不乏从各种竞争中脱颖而出的球员，因此首发球员要时刻意识到危机感：如果在场上不能发挥出应有水平，就可能会被其他球员顶替。我认为上一场比赛，菅原由势就克服了这样的情况，最终成功在和印尼的比赛中闪光，在他进球后大家都为他感到高兴，这充分展现出他的个人魅力，但他在进球时积极向前挺进的样子给人留下深刻印象。”

“我想通过自己的言行来给大家注入能量，也许不一定要说什么，能通过行动将自己火热的内心展现出来，并带动起球队的气氛，让日本足球之魂继续燃烧。”

“我在今年3月份重新回到了国家队，那个时候球队经历了亚洲杯的失意，士气有些低落，但也正是从那时起球队意识到了危机感，从而取得了现在的成果。”

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直播吧11月18日讯 在今天结束的一场常规赛中，雷霆以119-121不敌独行侠。赛后，雷霆球星谢伊-吉尔杰斯-亚历山大接受了媒体的采访。

在被问及球队是否因为缺少首发和替补中锋而给自己一些宽容时，亚历山大表示：“完全没有。我们觉得我们本来可以赢的。”

本场比赛，亚历山大出场38分钟，19投13中，其中三分球1投1中，罚球11罚9中，得到36分2篮板8助攻2抢断2盖帽。

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北京时间11月18日，NBA常规赛继续进行，快船主场116-105击败爵士。

此役，快船球星哈登迎来生涯里程碑，全场出战34分钟，投篮14投7中，三分8投2中，罚球5投4中，得到20分6篮板11助攻2抢断2盖帽，正负值+9。

第一节，哈登飚中本场首记三分，生涯三分命中数来到2974记（最新为2975记），超越雷-阿伦独享NBA历史三分榜第二。目前排名历史第一的是库里的3782记三分。

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湖人得到：

武切维奇

公牛得到：

拉塞尔+伍德+2025次轮（来自快船）

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直播吧11月18日讯 国足将在19日世预赛厦门主场对阵日本，赛前日本球员南野拓实接受采访谈到本场比赛。

南野拓实：“虽然这次的比赛间隔比平时要短，但我认为只要发挥全队的力量就能克服这个困难。虽然下一场比赛的出场阵容还不确定，但因为我们拥有实力出众的球员，所以这并不是问题。

“关于即将对阵的中国队，我认为他们是主客场实力差异比较大的球队之一。他们在主场的强势表现是我们必须警惕的。在完全的客场环境中与中国国家队交手并非易事，但我们希望能在不出现伤病的情况下拿下3分。

“从观看比赛录像来看，他们的球场氛围很好，我想他们也会带着高昂的斗志出战。我们不能采取被动的态度，如果能像上次交手时那样主动出击并率先进球的话，就能掌握比赛的主动权，所以这一点我们要保持一贯的作风。”

13.⏳2025-12-10 16:16⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.48.511.3397(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》女姚明最新身高出炉 17岁张子宇已达2米23 打不上职业太可惜******

第一届青少年三大球运动会，在报名表上，17岁张子宇的最新身高也出炉了，她已经达到2米23。

在山东青年女篮的报名表中，张子宇出生于2007年5月2日，身高已经达2米23，身披9号战袍。

在青少年的比赛中这样的身高优势是在太大了，毕竟平均身高只有1米80左右。而在青少年级别的比赛中，张子宇完全就是无解的存在，百分百命中率轰大号两双也是家常便饭，这样的比赛，对张子宇而言锻炼价值自然不大，甚至可以说锻炼价值等于零。

可是，目前的张子宇却依然要参加这样的比赛。其实，张子宇早该去打职业，需要到更高水平的舞台上去历练。

扎心的是，张子宇有多名国青队友已经打上了WCBA，例如，来自福建的郑馨茹。但是，张子宇本赛季却没有资格参加，对她来说，这是成长的耽误，真希望张子宇能有机会出国打球，不要荒废了天赋。

14.⏳2025-12-10 20:13⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.84.539.2662(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》哈登生涯第8次10+助攻0失误 在快船有3次是所效力球队中最多******

直播吧11月18日讯 快船主场116-105击退爵士结束3连败。此役，哈登14投7中，三分8中2，罚球5中4，得20分6板11助2断2帽，没有失误。

据统计，这是哈登生涯第8次单场10+助攻且0失误，是本赛季的第一次。

哈登快船生涯3次单场打出如此数据，比其之前效力的球队都多（雷霆0次、火箭1次、篮网2次、76人2次）。

15.⏳2025-12-10 1:45⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.47.294.3982(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》独享NBA历史三分榜第二，哈登14中7&三分8中2贡献20分6板11助******

北京时间11月18日，NBA常规赛继续进行，快船主场116-105击败爵士。

此役，快船球星哈登迎来生涯里程碑，全场出战34分钟，投篮14投7中，三分8投2中，罚球5投4中，得到20分6篮板11助攻2抢断2盖帽，正负值+9。

第一节，哈登飚中本场首记三分，生涯三分命中数来到2974记（最新为2975记），超越雷-阿伦独享NBA历史三分榜第二。目前排名历史第一的是库里的3782记三分。

16.⏳2025-12-10 1:36⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.25.823.2467(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》俱乐部杯广东4战百回合得分排名倒数第一 外援场均得分小组垫底******

直播吧11月18日讯 CBA俱乐部杯赛，广东加时79-82不敌北控。广东小组赛战绩为1胜3负，无缘晋级八强。

《体坛周报》记者季孟年发文晒出数据：“俱乐部杯四场小组赛，广东百回合得分只有94.5分，在全部20支球队当中排名倒数第一。三外援场均得分只有42.3分，在小组当中处于垫底位置。”

此次杯赛，广东的胡明轩和徐杰没有出战，球队在进攻梳理方面出现了很大问题。

17.⏳2025-12-10 4:23⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.26.336.3447(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》网球男单年终世界前十：辛纳强势领跑，兹维列夫第2，德约第7******

北京时间11月18日凌晨，ATP年终总决赛男单决赛，世界第一辛纳以2-0击败美国名将弗里茨，生涯首夺年终总决赛冠军。至此，本赛季男子网坛赛事各项冠军尘埃落定，年终世界排名也随之出炉。

详细排名及积分如下

1、辛纳 11830

2、兹维列夫7915

3、阿尔卡拉斯 7010

4、弗里茨 5100

5、梅德维德夫 5030

6、鲁德 4255

7、德约科维奇 3910

8、卢布列夫 3760

9、德米纳尔 3745

10、迪米特洛夫3350 ​​​

18.⏳2025-12-10 12:14⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.21.144.4541(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》旗手怜央：在场上要阅读比赛做好传接球 努力送助攻或关键传球******

直播吧11月18日讯 今日，日本国家队官推公布了昨日训练后部分球员的采访内容，其中旗手怜央在采访中对上一场比赛进行总结。

旗手怜央表示：“自己在凯尔特人经常踢左边影锋位置，如果换到右侧应该也没问题吧，虽然自己的职责会有一些改变，不过我有自信两个位置都能踢好。通过印尼的比赛，自己意识到在场上要做好梳理，做好传接球，这一点在平时练习中自己也会用表现传递出信号，在比赛中我也能够做好。”

“在俱乐部时自己时常会想在场上送出助攻或关键传球，在吸引出对手的注意后更要有这种意识。要观察清楚对手的防守站位和自己所处的位置，在对方球门前狭窄的区域里提前决定好是提前进入禁区还是后插上，总之要在认真分析己方和对手的动向后，再及时予以应对。”

19.⏳2025-12-10 0:14⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.45.576.7344(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》爵士一波6******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛，快船主场迎战爵士。

第四节开始前快船手握巨大领先优势，但爵士一波6-0的攻击波把比分缩小至11分，卢指导无奈喊下暂停。

20.⏳2025-12-10 0:37⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.93.178.3818(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》外援+1，吉林男篮官方：英国球员毕格柏******

11月17日深夜，CBA吉林男篮官方消息，球队新外援、英国籍球员毕格柏-威廉姆斯-卡威尔-齐瓦诺飞抵长春龙嘉机场。

毕格柏-威廉姆斯今年29岁，司职中锋，身高2米11，体重104公斤，2019年毕业于路易斯安那州立大学后，毕格柏-威廉姆斯参加NBA选秀但落选，曾代表新奥尔良鹈鹕参加过NBA季前赛，出战1场贡献3分。

上赛季，毕格柏-威廉姆斯辗转中国台北P+联赛、墨西哥联赛和利比亚联赛，代表墨西哥球队Astros出战48场，场均能够得到16.5分9.7篮板1.3盖帽。

此前，吉林男篮取消外援马里克-纽曼的注册，目前球队还拥有多米尼克-琼斯、托马斯-基兹林克和罗纳德-德尔福三名外援。

21.⏳2025-12-10 22:39⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.61.897.4818(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》哈登靠什么升至历史三分榜第二？ 后撤步远投写入历史成其标志******

2024年11月18日，詹姆斯-哈登迎来里程碑时刻。

与爵士一战首节6分09秒，哈登挡拆中收球强投三分命中。这是哈登常规赛生涯第2974记三分，超越雷-阿伦（2973）独占历史第2位，仅次于斯蒂芬-库里。

在历史三分榜中，哈登是个特别的存在，他是唯一一个非受助攻三分进球数远超受助攻三分进球数的球员，一共多了580个。作为对比，同样是非受助攻三分进球数更多的利拉德为183个。像库里，他属于受助攻三分略多一些。而阿伦、雷吉-米勒、克莱-汤普森等则是以受助攻三分为主。

关于这种差别，卢指导解读到位：“阿伦总是不断跑动，利用掩护出手，挡拆进攻很少。哈登更多通过挡拆投三分，单打中后撤步三分是他的招牌动作。”

哈登的非受助攻三分中，后撤步三分占了大头。几年前ESPN在评选“改变篮球运动的标志性动作”时将哈登的后撤步三分列入了其中，其他还包括迈克尔-乔丹的后仰跳投、奥拉朱旺的梦幻舞步、韦德的欧洲步、贾巴尔的天勾。

后撤步跳投不是哈登发明的，公认的“后撤步之父”是奇奇-范德维奇，最早时后撤步投篮被称为“Kiki Move”。后撤步投篮是范德维奇球员生涯的一大标志，后来他曾在独行侠教过诺维茨基，中国球员王治郅也受过其指点。虽然范德维奇为此挨过老尼尔森白眼，但他坚持认为7尺长人们掌握了这一招将不可阻挡。

科比、皮尔斯等很多球星用过后撤步投篮，他们主要是中投，但后撤步这门技术始终没流行起来，因为“难”，连库里都说“这属于高难度投篮动作”。前ESPN分析师大卫-索普也是一位教练，他坦言“讨厌后撤步”，因为动作难度太高导致后撤步是一种低效的进攻方式。

哈登对后撤步的痴迷改变了旧的认知，他掀起了后撤步风潮，将出手点挪到了三分线外。用数据分析专家科克-戈尔斯贝利的话说，哈登不仅重塑了自己的风格，也重塑了整个联盟。

雷霆时代的哈登并不痴迷后撤步三分，他在雷霆三个赛季，三分球受助攻率分别是92.5%、82.3%和86%，一共只投中了8个后撤步三分。

2012-13赛季，哈登被送到火箭，被树立为战术核心。哈登意识到必须丰富武器库，他跟随训练师罗兰德进行了大量后撤步三分的训练。该赛季，哈登出手33次后撤步三分进了10个，而他在雷霆的3个赛季一共只出手13次。之后，哈登一直有条不紊精进这门手艺。

哈登真正腾飞是在麦克海尔下课、德安东尼上任成为火箭新帅后。彼时，哈登已经将后撤步三分开发到命中率四成左右的水准，再结合其充满节奏感的突破，他拥有了担当持球大核心的资本。

后撤步投篮的精髓在于首先用试探步迷惑对手，用运球、突破的一系列动作调动防守人重心，然后突然收脚并后撤步，充分利用好创造出的额外空间形成出手。

因为具备顶级水准的突破能力，哈登的试探步迷惑性十足，而同样是施展试探步，希尔德、雷迪克就不具备迷惑性，对手根本不在意。当哈登施展后撤步，他平均能给自己创造出6英尺（防守人与他的距离）出手空间。

以2019年1月4日哈登加时赛三分准绝杀勇士的经典战为例，第四节结束前51秒，哈登面对凯文-杜兰特防守完成扳平三分。哈登开始施展后撤步时，杜兰特与他的距离为4.69英尺，而当哈登完成后撤步，双方距离为6.38英尺，这个距离足够哈登轻松完成三分出手。

从施展后撤步到出手，1秒。短短1秒，这是最令防守人感到恐慌的1秒。

“防守人以为他的防守到位了，或许的确是到位了，但目送我进球不过是他感到无能为力的事情之一，”哈登露出得意的微笑。

哈登在火箭的巅峰岁月到底对联盟形成了多大冲击？从2013-14赛季到2019-20赛季，联盟后撤步出手增幅达到了455%，而同一时期总三分出手的增幅为59%。

2018-19赛季，哈登场均36.1分蝉联得分王，他出手540次后撤步三分，命中210球，准星38.9%。2019-20赛季，哈登场均轰34.3分实现得分王三连霸，他出手517次后撤步三分，命中191球，准星36.9%。那两年，我们见到了对手使用各种奇葩的防守策略针对哈登。

这还只是直接命中，如果再把哈登三分线外恐怖的造犯规能力算上，他的得分效率相当夸张。基本上，库里一次空位三分出手每回合价值1.6分，阿德托昆博一次无人防守的扣篮价值接近2分，而哈登一次造三分犯规价值超过2.6分。

哈登巅峰时期，NBA射手出手三分时的平均造犯规率仅为1.66%，而哈登高达11.5%。如果对比顶级射手，他的造犯规率是顶级射手的两倍以上。

据统计，哈登常规赛生涯完成635次造三分犯规，有110次制造3+1的机会，后一项数据断档式排名历史第1位。而查看哈登造三分犯规、3+1的赛季分布，大部分集中在火箭的巅峰岁月。特别是2018-29赛季的“登峰造极”，他制造了95次三分犯规，完成20次3+1。

所以，别看哈登的后撤步三分命中率不算高，但算上造罚球，他巅峰时期每回合后撤步三分能拿下1.12分，而联盟所有投篮的平均每回合得分不过1.08分。

“对大多数人来说，后撤步投篮是一种准星不到20%的投篮方式，而哈登大概在40%，”德安东尼说道，他将哈登后撤步三分与贾巴尔的天勾对比。谁都可以学，但很少有人能掌握。

就连一向讨厌三分的波波维奇都认可哈登：“别抹杀他们的成就，这项技术已经被开发出来，没人比他们做得更好，他们做到了完美。”

哈登生涯至今利用后撤步投篮留下了太多经典之作：打骑士的55分之夜，哈登投中10个三分，其中9个是后撤步三分。两天后打魔术哈登狂砍54分，又投中10个三分，他10次施展后撤步三分命中9球，把对手投到自闭。就像哈登说的，防守人面对他根本无能为力。

哈登引领了一个新时代，在他之后，东契奇成为了后撤步三分的代表人物。不过，到目前为止东契奇还没有一个赛季如哈登那般疯狂。上赛季东契奇出手421次后撤步三分已经是生涯新高。

哈登离开火箭后逐渐转型为以传球为先的控卫，从2022-23赛季开始，哈登特意开发了接球投三分。最近2个多赛季，哈登后撤步三分出手暴跌，受助攻三分命中数和非受助攻三分命中数非常接近，基本对半分。江山代有才人出，哈登再也不是曾经的后撤步三分之神，但他在接球投三分的领域取得了突破，依然能保持不错的三分产量。

哈登曾告诉ESPN名记麦克马洪：“乔丹有后仰跳投，诺维茨基有金鸡独立，贾巴尔有天勾，我希望我的后撤步跳投也能成为永世长存的招牌动作。”

哈登已经做到了。

至于他能否追赶历史三分王库里，哈登连想都没想过。倒不是因为他觉得目标不现实，只是因为在他眼中，库里就是独一档的历史最强射手。

“我会把自己视作历史三分榜第1，库里不算数，他可是我们见过的最伟大射手。”

2009双骄惺惺相惜，在三分这个领域，他们都是后辈追赶的标杆。

22.⏳2025-12-10 3:29⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.15.718.8167(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》奥尼尔说收视率下滑是因投三分 萧华：此前人们曾抱怨你都是扣篮******

直播吧11月15日讯 NBA名宿奥尼尔近期在一档播客节目上谈到了自己对于NBA收视率下滑的看法，他表示NBA收视率下滑是因为都在投三分，库里他们把这事儿搞砸了。

NBA总裁萧华对此打趣：“沙克的比赛太多样化了，我不敢相信他会这么说。”

随后他表示：“我尊重他的意见，我认为我们非常关注自己在比赛中看到的东西。有时候，比起30英尺的远射，人们更欣赏12英尺的跳投，但在奥尼尔打球的时候，情况正好相反，批评人士会抱怨‘你的比赛没有足够的变化——全是扣篮。’”

23.⏳2025-12-10 6:31⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.75.829.8386(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》华盛顿：对面很矮小 我们在篮板上爆了他们&这就是获胜原因******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛，独行侠121-119击败雷霆。

赛后，本场立下大功的独行侠球员PJ-华盛顿接受采访时谈到了自己生涯新高的17个篮板：“我们一度在防守篮板方面表现挣扎，所以我复出的主要目的，就是尽量帮助球队保护好篮板。”

“对面很矮小，我们在篮板上爆了他们，这就是我们赢球的原因。”华盛顿补了一刀。

华盛顿打了28分钟，投篮13中7，三分4中3，罚球10中10，砍下27分17篮板（6前场）2助攻2盖帽。

本场独行侠狂揽53个篮板，雷霆只有29个。

24.⏳2025-12-10 20:58⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.82.521.4183(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》NBA杯：76人负魔术12战10败 恩比德20+8乔治15中4******

北京时间11月16日，NBA杯76人客场对阵魔术，恩比德与乔治轮休一场复出，马克西与班凯罗继续缺席。双方陷入拉锯战，76人在最多领先10分情况下，逐步被魔术反超比分，尤其是末节崩盘，最终76人86-98输给魔术遭遇3连败，新赛季只有2胜10负，成为猛龙后联盟第二支达到10负球队，魔术豪取5连胜巩固东部第三。

数据统计

76人：马克西缺席，恩比德20分8篮板，乔治15中4得到13分4篮板5助攻4抢断，麦凯恩5记三分29分6犯规。

魔术：小瓦格纳31分11篮板6助攻，萨格斯19分，全队4人得分上双。

比赛回顾

76人前11场2胜9负东部倒数第二，过去两场连续输给尼克斯与骑士遭遇2连败，上一场恩比德与乔治均轮休。魔术前13场7胜6负东部第三，在班凯罗受伤后魔术短暂低迷，但过去4场连续击败鹈鹕、奇才、黄蜂与步行者收获4连胜反弹。本场76人迎来恩比德与乔治复出，马克西继续缺席，魔术缺少班凯罗与卡特。首节前半段双方紧咬比分缠斗至15-15平，魔术一波9-0攻势取得领先，恩比德率队连追6分，首节比赛结束76人追到21-24落后魔术3分。

进入次节比赛，恩比德与乔治引领一波10-1攻势，76人已经31-25反超魔术6分。魔术连得6分反超1分，76人一波7-0攻势夺回领先优势，魔术继续反扑追到仅差2分，双方继续缠斗。76人限制魔术第二节仅得到19分，他们单节24-19净胜5分，上半场比赛结束76人45-43反超魔术2分。前两节比赛，恩比德7中5得到16分，乔治9中1得到3+3+3，小瓦格纳16分6篮板4助攻。

中场休息回来，波普命中三分帮助魔术短暂反超1分，麦凯恩连续得分，引领76人立即打出一波10-1攻势，重新扩大59-49领先10分优势。魔术回敬一波11-6攻势追分，76人连得4分巩固优势，魔术继续顽强反扑反超比分。76人单节27-30输掉3分，三节比赛结束76人72-73被魔术反超1分。前三节恩比德17+7+6失误，麦凯恩24分与乔治13中3得到11分，小瓦格纳28+7+5。

及至末节比赛，魔术率先打出一波7-0攻势，76人已经落后魔术8分。乌布雷被萨格斯打中头部进攻犯规，板凳席的班凯罗吃T送恩比德罚中一球，萨格斯两罚全中，麦凯恩三分回敬。乔治连追4分，萨格斯中投命中，麦凯恩6犯毕业，小瓦格纳与萨格斯接连三分命中，76人82-92落后请求暂停。重回比赛，76人继续打铁，魔术冲击内线继续扩大领先优势，76人已经无力扭转局势，最终76人输给魔术遭遇3连败。

双方首发

76人：乔治、马丁、恩比德、麦凯恩、洛瑞

魔术：小瓦格纳、席尔瓦、比塔泽、萨格斯、波普

（文/醉卧浮生）

25.⏳2025-12-10 2:34⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.71.126.2452(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》东体预测国足首发：张玉宁王子铭搭档锋线，谢文能韦世豪两边翼******

直播吧11月18日讯 明晚国足将在主场迎战日本队，对于本场比赛国足的首发名单，《东方体育日报》发文进行了预测。

2026美加墨世界杯预选赛亚洲区18强赛，中国男足所在的C组形势复杂，唯有日本队踢出了独一档的实力和表现，5轮过后4胜1平积13分，攻入19球仅失一球。

由于国足队内目前伤员不少，对于明晚的比赛，东体预测国足首发如下：

门将：王大雷

后卫：胡荷韬、朱辰杰、蒋圣龙、杨泽翔

中场：谢文能、李源一、王上源、韦世豪

前锋：张玉宁、王子铭

26.⏳2025-12-10 14:10⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.98.771.2414(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》今天很冷静！小凯文******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛，快船在主场以116-105击败爵士。

本场比赛，小凯文-波特替补出战27分25秒，投篮9中6，三分2中0，得到12分4篮板6助攻1抢断。

27.⏳2025-12-10 0:26⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.13.822.5126(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》哈登20+6+11&三分里程碑 祖巴茨22+11 快船击退爵士结束3连败******

直播吧11月18日讯 NBA常规赛继续开打，快船今日坐镇主场迎战爵士。快船此前连续两场不敌火箭遭遇3连败；爵士这边也在上一场输给国王。

首节之争快船率先发难以10-3开局抢占先机，随后哈登命中三分，这记三分帮助他在三分进球数上超越雷-阿伦独占历史第二，而他这一节拿到8分6助帮助球队建立起10分领先；次节快船延续攻防节奏，他们再送24-14的攻势拉开分差并奠定半场19分领先。休息归来快船表现稳定持续输出，但爵士在第四节掀起风浪，他们末段送出16-4的攻势将劣势迫近至个位数；不过邓恩的关键三分外加哈登的扣篮彻底杀死比赛。最终，快船击败爵士结束3连败。

双方数据

快船（7-7）：哈登20分6篮板11助攻2抢断2盖帽0失误、祖巴茨22分11篮板2助攻2盖帽、邓恩11分4篮板4助攻2抢断、琼斯7分3抢断、鲍威尔19分2篮板3助攻、波特12分4篮板6助攻、巴图姆2分、科菲7分2篮板2助攻、班巴9分8篮板、曼恩7分2篮板。

爵士（3-10）：克拉克森21分4篮板2助攻、马尔卡宁18分10篮板、菲利波夫斯基13分2篮板4助攻、科林斯13分8篮板2助攻2抢断、塞克斯顿11分4篮板3助攻、乔治9分5篮板3助攻、科利尔4分3篮板8助攻2抢断、科迪-威廉姆斯8分4篮板、尤班克斯8分。

28.⏳2025-12-10 10:17⏳平平360直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:平平360直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.38.762.6193(安全平台)登录入口🥝《平平360直播》足球报：奥斯卡续约没明确进展，足协杯决赛可能成他的告别战******

《足球》报记者程善发文表示，11月23日的足协杯决赛可能成为奥斯卡在上海海港的“告别赛”。至于续约问题，据悉海港俱乐部与奥斯卡双方有过沟通，但还没有明确的进展。

这是海港夺足协杯冠军最有利时刻？

海港队赢得过3次中超冠军、1次超级杯冠军，然而，他们却从未赢得过足协杯。2017年的足协杯决赛，在与同城对手申花队的对决中，海港遗憾告负。崇明六虎年龄渐长，张琳芃、蔡慧康已经退出了主力阵容，崇明一期的队员多次在公开场合表示希望拿下足协杯，帮球队圆双冠王梦想的同时，也会让他们职业生涯更圆满。

海港队本赛季在联赛中对山东泰山完成“双杀”，又拿到了中超冠军，球队士气以及面对泰山时的信心，都有优势。说本赛季是海港队夺取足协杯最有利的时刻，并不为过。

在技术层面上，尽管外界有诸多提醒和建议，但从目前的信息来看，在足协杯决赛中，海港主帅穆斯卡特并不打算改变自己的一贯打法，会将攻势足球进行到底。

奥斯卡或上演告别赛

奥斯卡的合同12月1日到期（德转网站资料里显示是12月31日到期），在外界看来，11月23日的足协杯决赛很可能就是海港队长在球队“最后演出”。

中超夺冠之夜，奥斯卡面对采访镜头说：“还想在这里效力一年。”据悉，海港俱乐部与奥斯卡双方有过沟通，但还没有明确的进展。难点不少，一方面是奥斯卡的追逐者诚意满满，另一方面奥斯卡此前的合同是在限薪令前签订的，如果现在签订新合同，需要严格按照限薪令的规定。按一支队伍5名外援年薪总额税前1000万欧元的规定，参照奥斯卡此前的收入标准，海港外援团队的年薪总额将超标，海港需要考虑的如何处理目前的外援团队。

11月15日，奥斯卡与武磊、巴尔加斯等队友和海港全体工作人员聚餐。席间大家举杯庆祝球队夺得中超冠军，还畅谈了这一路的相伴。奥斯卡邀请武磊和自己的翻译等人合影留念，还给一同前来参加聚会的多名球队工作人员送上了签名T恤，这样的场景在此前海港的一些私下聚会中，并不常见。

另外，从国家队回归之后，武磊一直在上海进行康复治疗，没有进行大量的运动，足协杯上是否能够伤愈复出，还是一个谜。不过对海港而言的好消息是，经过国家队方面评估，蒋光太目前的伤势好转，参加了接下来国家队世预赛的备战训练，回到海港在足协杯上场帮助球队应该不成问题。

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直播吧11月15日讯 NBA常规赛，独行侠113-115不敌爵士。

此役，马绍尔替补出战表现不俗。他出战34分钟，14投9中，三分2中0，罚球1中，得19分2板4助3断。但最后的绝杀三分打铁。

赛后采访，东契奇在谈到这一攻时表示：“是的，我们会相信这样的投篮出手。这是在底角位置，而且有空位，所以，在任何时候我都会做这样的选择，会这样出手。”

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掘金客场90-105不敌灰熊遭遇两连败。

约基奇因为个人原因连续缺席第二场比赛。在他缺席的两场比赛里，掘金先输六大主力缺席的鹈鹕，接着又是惨败给没有莫兰特的灰熊。约基奇缺席的这两场比赛，掘金百回合得到96分，进攻效率绝对联盟垫底，百回合净输12.7分，略逊联盟垫底球队（奇才）的水平。

本赛季约基奇打了381分钟，掘金在这些时间里赢了对手98分。在他休息或者缺席的205分钟时间，掘金输掉了91分。折算成百回合数据，当约基奇在场掘金能赢12.2分，高于联盟前二的雷霆（11.7分）和骑士（11.5分）。当约基奇不在场时，掘金百回合输掉21分。而倒数第一的奇才百回合也只是输掉12.5分。

掘金在赛季前用2亿合同续约了贾马尔-穆雷，这位掘金的首冠功臣从去年季后赛至今状态全无，赛季9场比赛场均得到17.3分、5.4次助攻，投篮命中率39.9%，三分命中率30.2%。而在去年常规赛，他的数据是21.2分、6.5次助攻，命中率48.1%，三分命中率42.5%。约基奇缺阵的两场比赛，穆雷总共打了80分钟，合计31投12中得到29分15次助攻，今天还有6次失误。完全无法撑起掘金的进攻。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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